Диетический овсяный суп

Категория: Бульоны и супы/Горячие супы/Другие супы
Описание: Этот суп специально для тех, кто следит за своей фигурой и считает калории — ведь в этом супчике всего около 30 кал на 100 грамм!
Ингредиенты для «Диетический овсяный суп»:

  • Морковь — 1 шт
  • Картофель — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Хлопья овсяные — 0,5 стак.
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Вода — 1,5 л

Рецепт «Диетический овсяный суп»:

Диетический овсяный суп ингредиенты

Воду с добавлением 1 ст. л. растительного масла довести до кипения и посолить. Картошку, морковь и лук очистить. Мелко порезать картошку и лук, морковь натереть на мелкой терке. Добавить в кастрюлю картошку, поварить минут 20. Затем добавить морковь и лук, поварить минут 10. В конце добавить овсянку и варить 15 минут. Диетический овсяный суп готов! Приятного аппетита!

Материалы взяты с сайта: www.povarenok.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *