Каша-мешанка

Категория: Горячие блюда/Блюда из овощей, грибов, бобовых/Горячие блюда из бобовых
Описание: Питание в дни строгого поста полностью соответствует представлениям диетологов об идеальном питании: овощи, крупы, легкоусвояемые белки и растительные жиры. Гораздо здоровее, чем отбивная! На конкурс "Постимся с "Moulinex".
Ингредиенты для «Каша-мешанка»:

  • Мед — 2 ст. л.
  • Морковь — 1 шт
  • Курага — 50 г
  • Изюм — 50 г
  • Пшено — 1/2 стак.
  • Рис — 1/2 стак.
  • Миндаль — 30 г

Рецепт «Каша-мешанка»:

Каша-мешанка ингредиенты Морковь натирают на крупной терке.
Крупы смешайте и измельчите миндаль.
На дно кастрюли уложите слой моркови, на нее слой крупы и миндаль, затем снова слой моркови, залейте горячей водой, медом, так чтобы последний слой овощей был закрыт.

Каша-мешанка ингредиенты Поставьте запекаться в горячую духовку до готовности.

Каша-мешанка ингредиенты При подаче кашу я украсила ломтиками яблока.
Приятного аппетита!

Материалы взяты с сайта: www.povarenok.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *