Овощное соте с креветками

Раздел: Вторые блюда

Время приготовления: 30 мин

Метод:

Калорийность на 100г гр.:

  • Белки: 6.6 г
  • Жиры: 7.7 г
  • Углеводы: 7.8 г

Ингредиенты:

Креветки 120г
Морковь 100г
Лук репчатый 1/2шт
Капуста цветная 80г
Зеленая фасоль 80г
Соевый соус 50мл
Зелень 2ст.л
Соль
Перец черный молотый
Масло растительное 2ст.л

Как приготовить Овощное соте с креветками

1
Нарезать морковь и лук кубиком.

2
Капусту разобрать на соцветия, стручки фасоли разрезать на 2-3 части.

3
Обжарить на части масла лук и морковь. Переложить в другую посуду.

4
В сковороду при необходимости долить немного масла и обжарить капусту и фасоль.

5
Соединить все овощи вместе. Добавить креветки, соевый соус и тушить минут 10 вместе.

6
После чего обильно посыпать рубленой зеленью и подавать.

Рецепт «Овощное соте с креветками» готов, приятного аппетита 😉
Вопросы, предложения и пожелания — пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Материалы взяты с сайта: www.tvoirecepty.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *