Салат с кальмарами и помидорами

Раздел: Салаты

Время приготовления: 20 мин

Метод:

Калорийность на 100г гр.:

  • Белки: 7 г
  • Жиры: 7.3 г
  • Углеводы: 2.6 г

Ингредиенты:

Кальмар 100г
Черри 5шт
Лук репчатый 10г
Перец желтый сладкий 50г
Масло растительное 1ст.л
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить Салат с кальмарами и помидорами

1
Отварного кальмара порезать соломкой

2
Помидоры черри порезать на 4 части

3
Перец болгарский порезать соломкой

4
Лук порезать полукольцами

5
Приправить солью и перцем

6
Заправить маслом

Рецепт «Салат с кальмарами и помидорами» готов, приятного аппетита 😉
Вопросы, предложения и пожелания — пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Материалы взяты с сайта: www.tvoirecepty.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *