Салат с колбасой

recept-salat-s-kolbasoi

Раздел: Салаты

Время приготовления: 15 мин

Метод:

Калорийность на 100г гр.:

  • Белки: 5.5 г
  • Жиры: 14.3 г
  • Углеводы: 4.2 г

Ингредиенты:

Колбаса сырокопченая 100г
Яйцо куриное 10шт
Черри 200г
Руккола 200г
Горошек зеленый 150г
Оливковое масло 4ст.л
Винный уксус 1ст.л
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить Салат с колбасой

1
Стручки сахарного горошка очистить. Бланшировать стручки три минуты в кипятке, откинуть на дуршлаг и обдать ледяной водой.

2
Перепелиные яйца отварить три минуты, обдать холодной водой,очистить и порезать на половинки.

3
Листья салата вымыть, обсушить и порвать руками.Помидоры черри вымыть и разрезать пополам.

4
Для заправки смешать винный уксус,оливковое масло, соль и перец.
Положить в салатник листья салата, стручки горошкаполовинки черри и перепелиных яиц, тонкие ломтики салями и полить заправкой. Перемешать и сразу подавать.

Рецепт «Салат с колбасой» готов, приятного аппетита 😉
Вопросы, предложения и пожелания — пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Материалы взяты с сайта: www.tvoirecepty.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *