Тыква, запеченная с рисом, сухофруктами, орехами и политая мeдом

Категория: Горячие блюда/Блюда из овощей, грибов, бобовых/Фаршированные овощи
Описание: И ещe один рецепт на конкурс «Постимся с Moulinex». Запеченная тыква в духовке сама по себе очень вкусная, а тут ещe и с такой начинкой…. Мне очень понравилось, попробуйте и Вы!!!
Ингредиенты для «Тыква, запеченная с рисом, сухофруктами, орехами и политая мeдом»:

  • Тыква — 800 г
  • Курага
  • Изюм (без косточек, горсть)
  • Чернослив (горсть)
  • Орехи грецкие (все сухофрукты и орешки берём по горсточке)
  • Рис — 0,5 стак.
  • Сахар — 2 ч. л.
  • Мед (для заливки)

Рецепт «Тыква, запеченная с рисом, сухофруктами, орехами и политая мeдом»:

Тыква, запеченная с рисом, сухофруктами, орехами и политая мeдом ингредиенты

Тыква, запеченная с рисом, сухофруктами, орехами и политая мeдом ингредиенты У тыквы срезать верхушку, выскоблить мякоть ложкой (оставив 0,5 см. от стенок), и нарубить ножом.

Тыква, запеченная с рисом, сухофруктами, орехами и политая мeдом ингредиенты сухофрукты порезать, орехи порубить.

Тыква, запеченная с рисом, сухофруктами, орехами и политая мeдом ингредиенты Рис отварить до готовности, охладить…

Тыква, запеченная с рисом, сухофруктами, орехами и политая мeдом ингредиенты … и смешать с нарезанными сухофруктами, нарубленными орехами, тыквой и двумя чайными ложками сахара.

Тыква, запеченная с рисом, сухофруктами, орехами и политая мeдом ингредиенты Выложить всё это в тыкву, закрыть крышкой.

Тыква, запеченная с рисом, сухофруктами, орехами и политая мeдом ингредиенты Крышку закрепить зубочистками.
Наполненную тыкву запечь в духовку 1,5 часа при 200 гр. Подавать с тёплым мёдом.



Материалы взяты с сайта: www.povarenok.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *