Яичница «Нестандарт»

Категория: Горячие блюда/Блюда из яиц
Описание: Любите яичницу на завтрак? Любите гренки? Я очень люблю, предлагаю Вам нестандартное приготовление яичницы (бонус для следящих за фигурой — на 100 г — 180,43 Ккал)
Ингредиенты для «Яичница «Нестандарт»»:

  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Хлеб (ржаной) — 3 ломт.
  • Соль (щепотка)

Рецепт «Яичница «Нестандарт»»:

Яичница "Нестандарт" ингредиенты Отделить желток от белка. Взбить белок с щепоткой соли до твердых пиков

Яичница "Нестандарт" ингредиенты Выложите белок ложкой на кусочек ржаного хлеба, так, чтобы осталась выемка для желтка. Поставьте в разогретую до 160 градусов духовку на 3 минуты, до зарумянивания пиков. Затем выньте и вылейте в серединку желток и еще 3-4 минуты запеките до готовности.

Яичница "Нестандарт" ингредиенты В результате получается легкая воздушная яичница, без капли жира!!! На хрустящей ржаной греночке.

Яичница "Нестандарт" ингредиенты Всем приятного завтрака! И стройной фигуры!!!

Материалы взяты с сайта: www.povarenok.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *