Кулинарные рецепты » Второе » Из рыбы » Рыбные рулетики с рисом и шпинатом

	Рыбные рулетики с рисом и шпинатом
	| Просмотров: 292 |
	Необходимые продукты: филе камбалы - 400 г семена фенхеля молотые - 1 ч. ложка длиннозерный рис вареный - 75 г крабовое мясо - 150 г шпинат - 125 г сухое вино белое - 5 ст. ложек йогурт - 5 ст. ложек зелень петрушки рубленая - 5 ст. ложек спаржа - 300 г Способ приготовления рецепта: Смешайте рис с мелко нарезанным крабовым мясом и семенами фенхеля. На рыбное филе положите 2–3 листика шпината и четверть рисовой смеси, посолите, поперчите. Сверните филе рулетом и при необходимости закрепите деревянной шпажкой. Уложите в сотейник, влейте вино. Накройте крышкой и припускайте до готовности. Выньте рыбу из бульона, положите на тарелку, не давая ей остыть.В бульон добавьте йогурт и прогрейте в течение 3 минут, затем добавьте петрушку. Налейте соус на тарелку. Разрежьте каждый рулетик на ломтики и выложите поверх соуса. Подавайте с вареной спаржей. Похожие новости: Заливные рулеты из судака Зразы рыбные (2) Рагу из кольраби, грибов и картофеля Апельсиновый суп со шпинатом Бульон со спаржей и кнелями В закладки Рыбные рулетики с рисом и шпинатом :

	Информация
	Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.