Способ приготовления рецепта:
1. Очищаешь банан и режешь его мелко в блендер. Взбиваешь до однородной массы.
2. Добавляешь туда очищенный апельсин без косточек и опять взбиваешь до однородной массы.
3. Затем добавляешь кусочками яблоко и грушу и взбиваешь.
4. Выливаешь туда кефир, добавляешь сахар и опять немного взбиваешь, чтоб все размешалось.
1. Очищаешь банан и режешь его мелко в блендер. Взбиваешь до однородной массы.
2. Добавляешь туда очищенный апельсин без косточек и опять взбиваешь до однородной массы.
3. Затем добавляешь кусочками яблоко и грушу и взбиваешь.
4. Выливаешь туда кефир, добавляешь сахар и опять немного взбиваешь, чтоб все размешалось.
Похожие новости:
В закладки Фруктовый коктейль :