Кулинарная книга
Реклама




Дополнительно
  • Поиск по сайту
  • Ежедневный гороскоп
  • RSS 2.0


  • Популярное
    Реклама
    Друзья
     
     


    Кулинарные рецепты » Второе » Запеканки » Запеканка из фасоли с овощами



    Запеканка из фасоли с овощами

     
     
     
       
      Запеканка из фасоли с овощами

    Для приготовления:
    фасоль консервированная - 400 г
    тыква - 100 г
    помидоры консервированные - 400 г
    рис вареный - 300 г
    брокколи - 180 г
    сыр твердый тертый - 2 ст. ложки
    масло оливковое - 2 ст. ложки
    порошок карри - 1/2 ч. ложки
    перец черный молотый, соль по вкусу





    Способ приготовления рецепта:
    Тыкву нарежьте кубиками, обжарьте на масле. Добавьте помидоры и тушите 5 минут. Соедините овощи с фасолью, рисом и разобранной на соцветия брокколи. Тушите все вместе еще 5 минут, затем посыпьте карри.

    В форму, смазанную маслом, выложите овощную массу, посыпьте ее сыром и запекайте 20 минут при 200°С .

    Подавайте запеканку горячей с томатным соком.
     
       
     
     
     
       
     
       
       
     
      Информация  
     
       
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

     
       
         





    Рецепты © Все права защищены  |  Кулинарные рецепты "CooBook.ru"